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전남 순천 바른, 몸 STUDIO 곽예슬 대표, “나에게 선물하는 건강한 움직임, 바른 필라테스&번지피지오 운동"
필라테스는 척추와 골반 정렬을 올바르게 맞춰주는 운동으로, 몸 전체 근육을 골고루 사용하며 몸의 균형을 바로잡을 수 있는 장점으로 많은 사람에게 ...
편집부
| 2024.03.15 14:08
강원 양양군 스타핏필라테스 양양점 박지영 대표, “몸과 마음의 균형을 찾아가는 시간”
재활을 목적으로 고안된 필라테스는 잘못된 생활 습관으로 잃은 신체 균형을 바로잡고 이로 인한 통증을 해소하는 데 효과적인 운동으로 알려져 있다. ...
편집부
| 2024.03.15 14:02
강원 강릉시 줌바홀릭&필라테스 전찬숙 대표, “운동을 마친 후 건강과 에너지를 가지고 돌아갈 수 있도록”
최근 줌바댄스는 모든 연령대의 여성분들에게 많은 인기를 얻고 있다. 줌바가 인기 있는 이유는 스트레스의 완화를 시켜주고 균형감각과 조정력을 키워 ...
편집부
| 2024.03.15 13:55
제주시 위드유학원 한동수 대표 “공부에 재미를 느끼며 성장할 수 있는 학원”
아이를 키우는 보호자라면 아이에게 내재한 잠재력을 끌어내 자신의 삶을 개척하도록 응원하고, 아이에게 필요한 교육을 제공하여 아이를 돕기를 원할 ...
편집부
| 2024.03.15 13:48
경북 김천 오렌지필라테스 신지영 대표 “더욱 쉽게 접근할 수 있도록 가르치는 필라테스센터”
최근 잘못된 생활 습관으로 인해 신체 통증을 호소하는 사람이 늘고 있다. 스마트폰의 사용이 늘어나고 의자에 앉아 있는 시간이 늘어나면서 몸에 무리 ...
편집부
| 2024.03.15 13:41
경북 울진군 블루모션트레이닝 김하나 대표, “지역의 건강을 책임지는 운동 센터”
일상 속 잘못된 자세로 인해 신체 통증을 호소하는 사람들이 많아지고 있다. 꾸준한 운동을 통해 바른 자세를 되찾는 것도 중요하지만 운동의 궁극적인 ...
편집부
| 2024.03.15 13:34
제주시 라니필라테스 박정란 대표, “필라테스로 만나는 어제보다 더 건강한 오늘”
필라테스는 바른 자세를 강조하는 운동으로, 평소에 사용하지 않는 작은 근육과 관절까지도 부드럽게 움직이며 근육의 질을 향상시켜 주는 운동으로 알 ...
편집부
| 2024.03.15 13:23
강원 양구군 하루플라잉요가앤필라테스 이미나 대표, “자신의 몸과 마음 내면을 챙기며 이해하는 기회를 주도록”
건강을 중요시하는 사회적 분위기로 인해 많은 사람들이 꾸준한 운동을 하고 있다. 요가와 필라테스는 몇 년이 지나도 많은 사람들에게 꾸준히 사랑받 ...
편집부
| 2024.03.15 13:14
강원 동해 위드투댄스 김기엽 대표 “춤을 사랑하는 사람들이 모여 즐기는 곳”
이제 K-pop 문화는 전 세계적인 인기를 자랑하고 있어 세계적인 문화가 되었다고 해도 과언이 아니다. 전 세계 어디서나 K-pop을 듣고 즐기는 것을 넘어 직 ...
정인우 기자
| 2024.03.15 13:06
서귀포시 루씨쏜아뜰리에 손빛나 대표, “전통의 아름다움에 트렌드를 더하는, 민화의 매력을 전해요”
사람들에게 취미 생활은 일상을 슬기롭게 보낼 기회이자, 즐겁고 좋아하는 것들로 일상을 충전할 수 있는 귀한 시간이다. 다양한 취미 생활 가운데 전통 ...
최은재 기자
| 2024.03.15 12:55
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