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요가는 심신을 단련하기 위해 인도에서 처음 시작된 운동으로, 각종 스트레칭과 호흡, 명상을 병행해 몸과 마음의 안정을 추구하는 것이 특징이다. 특히 요가 동작을 하나하나 수행하는 과정에서 틀어진 신체를 교정할 수 있으며 유연성도 자연스레 길러지게 된다. 무엇보다 일상에서 지속적으로 스트레스와 긴장에 노출돼 있는 현대인의 경우 요가가 큰 도움이 된다.
이에 관하여 강원 속초시에서 요가홈을 운영하는 최재영 대표를 만나 이야기를 들어보았다.
Q. 요가홈의 창업 취지를 말씀해 주십시오.
A. 우리 부부는 결혼과 동시에 다니던 직장을 그만두고, 장기 여행을 떠나 외국의 요가를 접하게 되었다. 2014년 당시 외국에서 경험했던 요가는 운동을 넘어 새로운 문화의 영역에 있었다. 육체와 정신을 합일화하여 라이프 스타일을 구축하는 부분이 매력적이었다. 우리의 정신과 육체가 현재 하고 있는 일터나 가정과 일치하지 않아 겪는 고통을 해소하기 위해, 요가를 매개로 한 새로운 형식의 커뮤니티와 라이프 스타일을 사람들에게 소개하고 싶은 마음이 강하게 일었다.
한국에 돌아온 후, 그 때 당시 속초에는 없던 아쉬탕가와 빈야사 요가를 처음으로 알리고 수련했다. 그동안 요가를 스트레칭이나 운동으로만 생각했던 많은 분들이 요가의 새로운 영역을 흥미롭게 받아들여 주셨다.
Q. 요가홈의 주요 서비스 분야를 소개해 주십시오.
A. 전통에서 현대까지 다양한 커리큘럼을 제공하고 있다. 아쉬탕가, 빈야사, 하타, 인요가 외에도 다리 찢기와 물구나무를 특화한 모빌리티 수업이 있다. 때로는 현대무용처럼, 때로는 명상처럼 육체와 정신을 탐구하고, 움직임 속에서 새로운 즐거움과 성취를 느끼게 하는 것이 목표이다. 전통요가 속의 숨겨진 의미들을 해석하고, 응용하는 과정에서 알게 된 새로운 통찰력을 공유하고, 창조적인 움직임을 통해 육체의 의미를 찾아가는 여정이다.
Q. 운영에 있어 가장 우선으로 보는 가치관이나 철학이 있다면.
A. 전통만을 고집하지 않고, 현대 생활에 맞는 요가의 효용성과 역할을 끊임없이 연구해 가고자 한다. 경제 활동과 노동에만 얽매이지 않고, 행복을 추구하고 누릴 수 있는 라이프 스타일을 추구하도록 고취시키고자 한다.
Q. 현재의 사업장을 만들 수 있었던 노하우나 비결이 있다면.
A. 많은 분들이 계속 찾아주시고 있는 이유 중 하나는 저렴한 강습료이다. 20년, 30년을 다녀도 가격 때문에 그만두는 일은 없도록, 생활비에서 취미에 쓰는 금액으로 부담 없는 가격을 제공했다. 오픈 당시 횟수 무제한이라는 파격적인 운영도 한몫했다. 요가에 충분히 빠져들도록 많은 기회를 드리고, 요가 수련이 일상에 온전히 자리 잡도록 하는 것이 요가홈의 목표이다.
Q. 프로모션 및 이벤트에 대해 자세히 적어주십시오.
A. 요가 여행자로서 다녀본 여러 나라 중 가장 영감을 받은 나라 발리로 올해 10월 요가 트립을 계획했다. 발리는 전 세계의 요가 수련자들이 가장 사랑하는 곳이다. 우리의 오랜 발리 수련 경험을 많은 분들과 공유하고 싶다. 요가를 매개로 돈독해진 회원 분들의 즐거운 휴가가 되길 바란다.
Q. 향후 목표가 있다면.
A. 30년 이상 지속 가능한 요가원이다. 7년째 요가원을 운영하면서 참 많은 사랑을 받았다. 우리의 목표는 사랑에 대한 화답이다. 회원들의 일과 사랑에 긍정적인 영향을 미치고 그들의 삶이 건강하고 평화롭기를 바란다. 요가하는 한 사람으로 인해 가족과 동료가 행복해질 수 있었으면 좋겠다.
Q. 독자에게 한 마디.
A. 이 글을 읽는 분들이 육체와 정신에 관한 새로운 통찰을 얻었으면 한다. 요가 등록을 할 때 가장 많이 하는 질문이 “뻣뻣한데 할 수 있어요?” 이다. 요가 수련은 새로운 삶의 영역을 확장하는 것이다. 현재의 나는 중요하지 않다. 육체를 이해하고 다스리는 과정을 통해 육체의 뻣뻣함뿐만 아니라 삶 전반의 뻣뻣함이 부드러워질 수 있는 기회이다. 용기를 내기를 바란다. <저작권자 ⓒ 프라임헤럴드 무단전재 및 재배포 금지>
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