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바른 자세와 체형을 원하는 사람이라면 발레와 필라테스에 관심을 가지고 있을 것이다. 요즘은 이 필라테스와 발레가 결합한 필라레가 운동인들 사이에서 특별한 취미 생활로 큰 관심을 받고 있다. 필라테스와 발레 모두 체형을 교정하는 데 효과가 있는 운동이기에, 필라레는 두 운동의 강점을 모두 더한 새로운 운동으로 큰 효과가 있음을 인정받고 있다.
필라레는 코어단련을 통해 근력을 강화하고, 유연성을 향상하는데 효과적인 운동으로 알려져 있다. 발레처럼 근육을 가늘고 길게 사용하기 때문에 자세 교정은 물론, 쇄골 라인과 힙 라인을 교정해 주며, 필라테스와 같이 속근육을 단련하여 탄탄한 몸매를 만들도록 돕는다. 근력과 유연성을 모두 고려한 동작들로 부상 없이, 누구나 즐길 수 있는 운동으로 필라레는 사람들에게 사랑을 받는 취미 생활 중 하나이다.
이와 관련하여 서울 강남구에서 오데트필라레를 운영하는 서혜진 대표를 만나 이야기를 들어보았다.
Q. 오데트필라레의 창업 취지를 말씀해 주십시오.
A. 오랫동안 나만의 스튜디오를 오픈하는 게 내 꿈이었다. 오랜 기간 함께하던 회원님들께서 오픈에 대한 용기와 많은 도움을 주셨고, 나만의 독보적인 운동 커리큘럼이 있어서 이를 많은 분들에게 또한 많은 강사님들에게 알려드리고 싶었다.
Q. 오데트필라레의 주 서비스 분야에 대해 소개해 주십시오.
A. 오데트필라레는 필라레, 댄스핏, 버진로드 발레핏, 골프필라테스, 야!너두 교육 프로그램을 운영 중이다.
필라레는 필라테스와 발레가 결합된 수업으로 발레의 우아한 라인, 유연성과 필라테스의 근력을 합친 신개념 운동이다. 댄스핏은 줌바와 타바타가 결합된 수업으로 신나는 음악과 함께 줌바댄스로 웜업 타바타로 칼로리 타파할 수 있는 수업이다.
버진로드 발레핏은 예신들의 로망인 발레리나 목선, 드레스핏을 위한 가늘고 긴 팔 라인 만들어 주는 수업이다. 골프 필라테스 수업은 골프 비거리에 필요한 유연성과 근력 향상, 부상 방지를 위한 프로그램을 운영 중이다.
오데트필라레의 야! 너두 프로그램은 신체의 부위 중 원하는 곳을, 원하는 모습으로 확실하게 만들어 주는 바디라인 프로그램이다. “다리 얇아지고 싶어? 오데트필라레로 와”, “다리 길어보이고 싶어? 그럼 오데트로 와”, “목 길어지고 싶어? 오데트필라레로 와” 이 세 가지 문장이 야!너두 프로그램을 설명해 주는 문장이라고 소개해 드리고 싶다.
Q. 오데트필라레만의 특징을 말씀해 주십시오.
A. 국립발레단 발레리나 출신이 발레 경력 26년, 필라테스 경력 10년 이상으로 고객님의 몸 상태에 딱 맞는 바디스타일링을 제공한다. 차원이 다른 클래스를 경험해 보실 수 있다.
또한, 오데트필라레 커리큘럼 워크숍을 열어 강사님들을 수업하는 업장으로 독보적인, 어디에서도 배울 수 없는 커리큘럼을 배우실 수 있다.
Q. 오데트필라레 운영에 있어 가장 우선으로 보는 가치관과 철학은 무엇입니까?
A. 우선 첫 번째로 서비스라고 생각한다. 회원님들과의 소통, 단순하게 운동만 알려드리는 게 아니라 회원님들과 마음으로 친밀감이 생겨야 회원님들도 강사님들을 믿고 더 뛰어난 운동 효과를 얻을 수 있다고 생각한다.
그래서 나는 직원들에게도 항상 말하는 게 ‘우리는 서비스업종이다. 회원님들과 소통하고 친절하고 긍정적인 이미지를 심어줘야 운동을 오고 싶어 한다. 허나 실력은 같이 겸해야 한다.’ 라고 말한다.
그래서 우리 오데트필라레는 오데트핏 커리큘럼을 다 수료한 강사님들이 레슨을 진행하고 있고, 주 1회 정도씩 내가 직접 강사님들께 티칭을 해주고, 또한 새로운 동작들을 만들기 위해 아이디어를 함께 내고 영상을 찍고 공부하고 기록에 남기는 일들을 진행하고 있다.
Q. 가장 큰 보람을 느낀 사례나 기억에 남는 순간이 있다면 자유롭게 말씀해 주십시오.
A. 가장 크게 보람을 느끼는 순간은 당연히 회원님들의 긍정적인 피드백을 들을 때다. 척추 측만으로 고생하던 회원님이 아침에 일어나도 허리가 아프지 않고, 키가 커지셨다는 이야기를 들을 때 정말 기뻤던 기억이 난다.
또 나에게 수업을 듣던 예비신부님이 결혼 후, 선생님 덕에 드레스핏이 좋아 많은 하객들에게 크게 칭찬을 받았다는 이야기, 다이어트로 고생했는데 선생님 덕에 성공해서 좋은 대학에 갈 수 있었다는 이야기 등 너무 기억에 남는 사례가 많다.
또 회원님들의 추천으로 회원님들이 많이 등록하신다. 따로 마케팅에 크게 지출이 있지 않은데 이렇게 회원님들의 소개로 잘 이루어지는 걸 보면 정말 뿌듯하다.
Q. 현재의 사업장과 시스템을 만들 수 있었던 노하우(Know-how)를 말씀해 주십시오.
A. 발레를 오랫동안하고 발레리나 활동을 해서 이 사업장을 만드는 데 크게 도움이 되었다. 그리고 회원님들과 소통하고 무엇을 원하는지 묻고 공부하고 노력했다.
그리고 낯을 가리는 성격이 아니어서 이미 성공하고 조언을 구할 수 있는 중소, 대기업의 대표님들에게 자문을 구했던 것이 지금의 오데트필라레를 만들 수 있는 원동력이 된 것 같다.
Q. 앞으로의 전망과 목표를 말씀해 주십시오.
A. 오데트필라레 자격증반을 만들고 많은 강사님들을 배출하여 오데트필라레 프랜차이즈를 만드는게 목표이다.
Q. 해당 인터뷰 기사를 접하게 될 독자에게 전하실 말씀이 있다면
A. 필라레가 다소 생소할 수 있다. 한번 접하면 이 운동을 왜 이렇게 추천하는지 알 수 있을 것이다. 꼭 한번 접해 보셨으면 좋겠다. <저작권자 ⓒ 프라임헤럴드 무단전재 및 재배포 금지>
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